Aplicand acest principiu vei fi mereu inaintea tendintei de adaptare metabolica specifica situatiilor de restrictie calorica.Dieta cu mere nu este fantastic?, dar pentru mul?i dintre cei treatment decid s? sl?beasc?, pare a fi cel mai bun mod de a o experience. Aceste regimuri ard mai pu?ine calorii.O idee bun? este s?-?i faci lista de cump?r?turi